YogaMission

Yoga er min passion:
Jeg hedder Annette Black Munk. Jeg er uddannet yogalærer, massageterapeut, healer og jeg har en spirituel uddannelse.abm_logo

Jeg dyrker yoga for at få skabt forbindelse imellem min krop, sind og ånd. Yoga beriger mit liv hver dag, jeg kan slet ikke undvære at dyrke yoga.

Jeg underviser i yoga, for at give andre mennesker den indsigt yoga har givet mig: ANBM 1 11_400
Mindfulness, ro, smidighed, styrke, komme ud af hovedet og ned i kroppen, mærke hvad der sker i din krop, kropforståelse, blive ven med din krop. Velvære, fjerne spændinger i kroppen via åndedrættet og yogaøvelser. Jeg er tilstede i salen med min guidende stemme. Jeg bruger min krop og mine hænder til at assistere deltagerne længere ind i deres fysiske yogapraksis.

Afspænding og meditation er en måde at blive ven med sig selv på og opnå indre ro. Yoga giver forøget livsglæde, velvære, indre ro, kærlighed, selvtillid og øget bevidsthed er blot få af de kvaliteter du vil få med dig gennem mit yoga forløb.

I min fritid vandrer jeg, ror havkajak, mediterer og nyder livet sammen med min mand og vores to skønne drenge.

Min filosofi:
Lad hver eneste INDÅNDING være fuld af anerkendelse, og giv på UDÅNDINGEN slip på alt det, der gøre os MINDRE som menneske.

Ansvarlighed:
YogaMission påtager sig ikke ansvar for skader eller sygdom under eller efter yogaundervisningen.

Namasté Annette